Nagy egészségkönyvem – Mesék az egészségtudatos magatartás kialakításához

Leírás

Az óvodás és kisiskolás gyermekek növekedésének és egészségének szempontjából korántsem mindegy, mennyit mozognak és hogyan táplálkoznak. A helytelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód rossz szokásokat alakít ki, melyeket késõbb nehéz megváltoztatni. A fejlõdõ szervezetnek minõségi ételekre van szüksége ahhoz, hogy egészséges maradjon. A testi aktivitás pedig nagy jelentõséggel bír a gyermeki szervezet biológiai -, egészségi – és érzelmi fejlõdésében, de fontos szerepet játszik a szociális kapcsolatok fejlõdésében is. Hogyan neveljük gyermekeinket egészségtudatos magatartásra? Hogyan tanítsuk meg õket arra, hogy mi az egészséges és mi nem? Milyen módszerekkel szerettethetjük meg velük a sportot, és ösztönözhetjük õket több mozgásra? Kötetünkben található rövid mesék ezekben próbál meg segítséget nyújtani.