Mint a bunda – Mit csináljunk, ha nem alszik a baba?

Leírás

"…innentõl minden áldott éjjel 11 órát aludt egyhuzamban. Nem hiszem, hogy hosszan kell magyaráznom, miként változtatta ez meg az életünket. Onnantól, hogy biztosra vehettem, a kislányom minden este héttõl aludni fog, visszakaptuk az estéinket. Együtt vacsorázhattunk, filmeket nézhettünk, végre eljárhattam edzeni, sõt akár el is mehettünk otthonról, hiszen, születése óta elõször, bébiszitterre is rá tudtam bízni az estéket."

Mit csinál egy elméleti biológus, ha nem alszik a gyereke? Kutatni kezd! Rákeres az interneten, könyveket rendel, beleássa magát a tudományos szakirodalomba.
Fedor Anna is ezt tette, amikor elsõszülöttje órákon át ébren volt éjszakánként, és semmivel sem lehetett megnyugtatni. Sok szülõhöz hasonlóan azt tapasztalta, hogy a babaalvás témája igen megosztó: ellentmondó tanácsok és érvek ütköznek egymással, míg a szélsõséges elveket valló szakértõk azzal riogatják a szülõket, hogy bármelyik lépésükkel örökre elronthatják a gyereküket.
A szakirodalom és a tapasztalatok azonban nem támasztják ezt alá. A szerzõ célja éppen ezért az volt, hogy feloldja ezeket az ellentmondásokat, és ítélkezés nélkül összefoglalja azokat a módszereket, amelyek valóban mûködnek. A Mint a bunda azoknak a szülõknek szól, akik szeretnének javítani gyermekük alvásán, szeretnének többet megtudni az egészséges alvásról, vagy felkészülnének a késõbb jelentkezõ problémákra.
A kötet a szerzõ által kidolgozott – a téma szakértõinek konszenzusán alapuló – PEACE alváscoaching-módszer lépésein vezeti végig az olvasót, lefedve minden alvásproblémát. A megvalósítást a könyv végén található praktikus munkafüzet is segíti.